salutoalsole.com | Saluto al sole | Blog di yoga, meditazione, arti marziali, di Aldo

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Title	Saluto al sole \| Blog di yoga, meditazione, arti marziali, di Aldo
Description	Ricerche mediche nell’ambito dello Blog di yoga, meditazione, arti marziali, di Aldo
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Menu Skip to primary content Home Aldo Yoga Yoga e Psicoterapia Letture Centro Surya Contattami Cerca Ricerche mediche nell’ambito dello Yoga Cari amici dello yoga il post di oggi è un breve sunto di solo alcuni dei profondi benefici di cui godono i praticanti di questa antica disciplina. Le ricerche medico-scientifiche hanno già da tempo iniziato a studiare le dinamiche dello yoga e i suoi profondi effetti in campo psicologico e fisico, ricavandone conclusioni a dir poco sbalorditive. Chi pratica regolarmente e con insegnanti qualificati già conosce gli effetti che il post descrive chiaramente. Questo è un ulteriore invito a iniziare la pratica di questa disciplina millenaria per coloro che ne sono affascinati, e un invito a praticanti e insegnanti di ogni livello a non smettere mai le ricerche riguardo la pratica personale volta anche a un insegnamento sempre più evoluto. Le pratiche Yoga ricevono sempre nuove conferme sugli effetti antinfiammatori. Riporto quelli a mio parere più

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